寝違えた

休み明けだし、ほどほどに仕事がんばるか～って思っていたけど早く帰ってきた。

寝違えた首が痛くて仕事にならんよ；；

朝から「寝違え　治し方」でググるも全く改善せず。

原因は何かわからないけど、ぼろぼろの枕を買い替えようと思ってる。

人生の大部分は睡眠だしこだわりたいなー(｀･ω･´)

とりあえずAmazonと楽天でいろいろ見てみる。

こんなことなら昨日竜王アウトレットでも見ておけばよかった・・・。

年末年始は仕事も運動もしなかったせいか少し太ってしまった。

これから家で暇なときは筋トレでもしよう。

こいつで腹筋割ります！